Recettes bowl healthy : Bowl cake à la framboise
Ingrédients :
- 40g de flocons d’avoine
- 1 œuf
- 1 banane mûre
- 30g de coco en poudre
- 3 cuillères à soupe de lait de coco
- 1 cuillère à café de levure ou 1 pincée de bicarbonate de soude alimentaire avec un peu de jus de citron pour faire agir
- 1 poignée de framboises (possible en surgelées)
Préparation :
- Mixer ou écraser tous les ingrédients ensemble directement dans un bol (sauf les framboises).
- Ajouter les framboises en dernier pour ne pas les écraser puis cuire 3-4 minutes au micro-ondes;
- Démoulez sur une assiette avec de la poudre de coco en topping.
Recette bowl healthy : merci à Elodie ! Vous aimerez aussi cette recette de bowl cake healthy.
